皮肤抵御高温三原则：
控制油脂，保持肌肤呼吸畅通；
时刻补水，给予肌肤冰凉享受；
防止阳光的暴晒，保证肌肤不升温。
保养方法1：时刻补水——给予肌肤冰凉享受
保养指数：★★★★★
原因：时刻补水，让肌肤时刻充满水分，才能享受冰凉之感。
症状：干性皮肤总是感觉紧绷绷的，用指甲轻轻滑过就会出现白痕，偶尔还会有皮屑脱落；油性和混合型皮肤不管在什么时候都是油光满面，早上起床情况更甚。
使用产品：乳液、保湿喷雾、保湿面膜
方法：
1、每天使用了控油洁面乳后，在脸上抹上乳液，并轻轻按摩，这项工作必须每天坚持。
2、保湿喷雾随身携带，在空调房里或者感觉皮肤干燥时，拿出来喷一喷。但每天使用的次数不要过多，否则它也会加速皮肤表面的水分蒸发。
3、晚上洁面并进行了基础保湿后，敷上具有保湿缩水功能的面膜，每周两次。
作用：保湿乳液、保湿喷雾、面膜都是帮助皮肤补水的大功臣，但必须每天坚持使用才能达到时刻让皮肤感到水嫩清爽的感觉。
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