1.不管您多晚回家， 睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸（可使用保湿面膜）， 来补充缺水 的肌肤。
2.早上起床后先喝一杯枸杞茶，有补气养身之效。
3.起床后洗脸时利用冷、热交替剌激脸部血液循环。
4.涂抹保养品时，先按摩脸部五分钟。
5.做个简易柔软操，精神百倍！！
6.最后保持愉快的心情，笑脸迎人，如此一来会让你拥有恋爱般的好气色喔！！
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