25岁女性该如何保养肌肤

　　一、造成肌肤老化的因素

　　1、年龄增长是不以人的意志为转移的。2O岁以前的肌肤是晶莹剔透的，可随着年龄的增长，肌肤日益失去光彩。

　　2、日晒是迈向老化的超音速特快车。日晒给肌肤所带来的伤害不仅是黑斑、雀斑而已。还会有意想不到的肌肤损害产生，紫外线是造成自由基过量生成的最大因素！

　　3、不规律的生活作息，是令肌肤失去元气的主因。标准夜生活主义、睡眠不足以及饮食不正常的人，都会使身体变得虚弱，从而令脸部肌肤失去光泽。

　　4、压力真的会使肌肤看起来比实际年龄老5岁！心情一旦感到累了，肌肤的元气也会跟着受到影响。

　　二、脸部防皱DIY

　　1、眼周：沿着眼窝边缘以手指轻压，记得由内到外轻轻按摩。

　　2、额头：从眉头开始往上按摩，然后再从眉头外一指的距离点往上按压，以此类推。

　　3、鼻翼：手抓住鼻子，利用手指的力量将鼻翼的肌肉往两旁推，然后再往内压。

　　4、唇周：从唇中心沿唇线往外按压，记住方向千万不要弄错喔！

　　5、两颊：将手掌贴在脸庞，轻轻用力往耳际拉，可以放松肌肉。脸部按摩的方向，除了学会脸部按摩的技巧之外，按摩的方向也会影响效果，初学者应注意自己的手法。